手机浏览器扫描二维码访问
一日充实的修炼过后,抬头已是星斗满天。
周游从练武场回屋,烧了一锅开水泡澡,洗涤污秽顺便缓解疲劳。
他喝着热茶,体会周身细微的撕裂疼痛,锻炼带来显著的效果。
以劲力的层次从头练雁行拳,大有高屋建瓴的畅快感。
众所周知,修炼拳武的过程,除了技能的熟练度提升,就是肉身的强化和提升。
周游通过伏虎拳练出劲力,肉身三项数据普遍提升到22点,肉身这一关合格了。
剩下的任务,就是熟悉雁行拳的路数,提升熟练度。
“啄地纵步iv3,雁行拳iv2。”
短短一日时间,就已经初窥门径,将雁行拳打得风生水起。
但这个进度还不够,周游怀着紧迫感,必须在短时间内把雁行拳提升到劲力层次。
他要暗中对付屠老三,必须借助陆志刚这个马甲。
“消耗经验值提升雁行拳熟练度。”
周游泡在大木桶里,身周腾腾热气围绕。
他抬手捏住虎口慢慢揉捏,体会肌肉纤维的粗细、走势,然后一路往上,揉捏按摩手臂、肩部。
拳武讲究动静、刚柔的结合,并以弓箭的一张一弛比喻。
白天的练拳是动功、刚劲,晚上按摩推拿肌肉骨骼,就是相应的静功、柔劲。
许多庄稼把式、野路子,一味的练拳,不懂得舒缓,将拳头肌肉锻炼得石头一般,可赤手打断树干、击穿石板,然而肉身细枝末节也练得坏死,寿命不久。
武馆的修炼体系就很全面,以按摩推拿的手法舒缓肌肉筋骨,促进血液活络、细微伤势的愈合。
原本,这种按摩推拿的活儿,最好是拳搭子相互帮忙。
毕竟人体关节有限制,身体部位存在够不到的死角。
有了拳搭子相互帮忙,就能起到事半功倍效果,如果发现了暗伤还能及时提醒。
武馆设立拳搭子的制度,还是很有道理的,但关键自在于人心。
拳搭子亲密无间,比血缘兄弟的要求更高,许多人都做不到。
周游和李昊就是这一对,各自怀着秘密不想对方知道,练武也是各练各的。
到了晚上,李昊也是回到自己房间,没有过过来的意思。
“千军破煞拳,难道真非常厉害,值得他如此严防死守?”
周游想到这里摇摇头,继续揉捏身上酸疼的地方。
到了劲力层次,虎骨膏的效果聊胜却无,被被他用指尖涂抹在酸疼部位,缓缓吸收药力。
一诡辈诡,懒说配听,校花也得死 仙子别动心,助我修行而已 离婚后,我成为了国民老公 大明:最狠皇孙,老朱求我别杀了 母后成全,我章怀太子只求速死 科比门徒 大主宰:开局方天画戟,专捅义父 华娱之一番为王 东京:被太太觊觎的我只想做游戏 斗破之光暗共生 我超雄综合症,人畜无害很合理吧 抗战,从忻口会战开始 一人之下:开局化婴到大成圣体 震惊!居然拍这种电影?! 假面骑士:进化 柯南世界的间谍日常 寒流求生:从小木屋开始抽奖 穿成影帝老婆后只想带女儿开诊所 妖女且慢 废土悠闲人生
1V1双洁意外得到金手指的顾笙万万没有想到自己会乐极生悲,穿越成男频七十年代致富文里的路人甲。虽然上有极品后奶奶,下有重生小姑姑,可顾笙也不是吃素的,耍的她们团团转。而且原主弟弟是未来著名大学教授,妹妹是未来著名服装设计师,爸爸是未来企业家。顾笙嘿嘿一笑,都是未来的大佬,这可不就是躺赢的人生。于是顾笙开始撸起袖子养大佬,还不忘找回失忆的大佬爸爸,没成想自己居然变成了女大佬。当顾笙决定抱好锦鲤小竹马的大腿时,傅瑾傲娇冷哼你见过哪只锦鲤有腿?顾笙声音娇软那我抱紧你吖~如果您喜欢穿进年代文后我躺赢了,别忘记分享给朋友...
无敌双宝总裁爹地宠上天简介emspemsp关于无敌双宝总裁爹地宠上天五年前,她遭人陷害,只身一人大着肚子躲到国外悄悄生下孩子。五年后,她带着双宝归来,却无故接到面试通知。什么?我没投过简历啊?妈咪,是我们帮你投的,请你去务必把爹地拿下!首发woo18υippo1⒏υip...
拥有绝世医术的纪凡刚刚出狱,就被绝美女总裁拉去领证同居。面对众人嘲讽与蔑视,他用无上医术与绝对实力告诉他们,他才是这个世界的王者!...
万古神王简介emspemsp关于万古神王万古神王林牧本是小城的少宗主,因经脉碎裂被废,却不知道因此觉醒体内龙罡,实力从此一飞冲天,本想低调地寻找抛弃他的父母,却不曾想,低调不起来阿!...
一姜芜黎东源阮澜烛凌久时陈非易曼曼二李芜cp雷鸣李燃沈耀(团宠超高武力值)天道无情,人有情,看女主阿芜在一个又一个世界中如果过好属于自己的人生。女主记仇,睚眦必报!...
我的老婆谁敢惹简介emspemsp我的老婆谁敢惹是夜遇不良人的经典都市言情类作品,我的老婆谁敢惹主要讲述了陈亮是一个爱老婆爱到骨子里的男人。他全球地下世界的王者,被誉夜遇不良人最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供我...