手机浏览器扫描二维码访问
第003章 武当长拳入门3（第1页）
“青书师兄，我已学完《千字文》了。”王天明笑着道。
宋青书在没有和张无忌争宠争女人之前，还是一个好师兄，好武当弟子的，对待其他师弟，也有领头风范。
每天早上还会主动抽时间教导众人武当长拳。
其实以宋青书现在的境界，武当长拳这种打基础的武功，早就不用怎么修炼了，一般都只是用每天打几遍热身即可。
平时修炼一般是直接修炼各种武功，还有内功心法。
这种教学，纯粹是为了帮助各位师弟，所以众人对于宋青书这个大师兄，都是挺敬重的。
“当真？”
宋青书有些怀疑看着王天明，王天明不过是学习认字几天而已，就已经学会了，这未免有些夸张。
“不敢欺骗师兄，师兄尽管考校即可。”
王天明主动拿出《千字文》递给宋青书。
宋青书看着王天明自信的样子，将信将疑的接过后，还真就当众考校了起来。
发现王天明真的在几天之内学会了《千字文》后，才不得不相信。
“既然如此，你且跟随一起学习吧，正好我将《武当长拳》，再给众师弟从头开始，详细讲解一遍。”
宋青书对着王天明吩咐道。
“多谢师兄。”
王天明微微躬身拜谢。
“我武当派拳术，讲究以柔克刚，以弱胜强，以己从人，后发制人，练时慢，用时快，武当长拳架势较大，动作多横击直劈……”
宋青书一边讲解，一边动作示范：
“先是拳式起势，请手式……”
“第一式，懒扎衣……”
“第二式，单鞭……”
一式式招式，宋青书都一一详细讲解要点。
武当长拳一共三十二式，讲解完毕后，宋青书来到王天明身边，单独进行指点其动作要领，纠正错误。
晨练结束后，宋青书拿出一本书籍，递给了王天明道：
“这本《武当长拳》拳谱你且拿着，回去之后好生研习，之后每日清晨跟随众师兄弟一起在这演武场练习，我会抽空指点你。”
“多谢师兄，我一定勤加练习，不负师兄所望。”王天明接过拳谱，保证道。
“嗯，去吧。”宋青书微微颔首。
拿到了《武当长拳》拳谱，王天明很是兴奋。
鬼灭：从喰种搜查官开始无敌 东京：邪神大人不想当顶流 全球怪谈降临：我凭玄术杀穿诡异 终亡之冠 穿越占星我最强 神遗忘之名 四合院：开局将何雨水嫁给老鳏夫 商途争雄 神偷鬼盗之鉴宝空间 诸天大道图 娇软宠妾太撩人，暴君顶不住啦 山海档案 家族百年：从大唐开始永生 官途美人伴 天使杂货铺经营日志[全息] 是块肉还是头狼 海贼，开局干翻天龙人 我大明二皇子，朱标总教唆我造反 灵气复苏小保安踏灭诸天 一卷便是一个没连载的故事
人间冰器
人间冰器简介emspemsp关于人间冰器人间冰器计划失败了，只有11幸存下来。他被送到了魔鬼训练营，一个令人谈虎色变的地方，全世界35的杀手，20的特工，10的政要富豪保镖都出自这里，而训练营的存活率，仅仅只有10不到。在...
我是魔法文明的唯一魔法师
检测到该星球为魔法文明，生成职业中你可选择法师战士和牧师。您已选择法师。您已选择旅行法师。生成技能中技能生成完毕。登陆世界中祝您生活愉快。简单来说这就是一个因系统失误，让穿越者成为没落的魔法世界唯一魔法师的故事。如果您喜欢我是魔法文明的唯一魔法师，别忘记分享给朋友...
我的崩坏萌妹旅团
我的崩坏萌妹旅团简介emspemsp关于我的崩坏萌妹旅团崩萌团。一个游走于各个端游手游以及单机游戏的亲友公会团。对于身为团长的李亚林来说，他现阶段的首要任务，就是找回那些落跑的团员们，以及吸纳新的团队成员。那么问题来了。为什么...
从推进城到多元宇宙
探索神秘世界的真理，以人类之名响彻多元宇宙。一切起始于伟大航路中的推进城，知识改变命运，科技驱散愚昧，口径就是真理。如果您喜欢从推进城到多元宇宙，别忘记分享给朋友...
从淘金开始的财阀
谢金是一个在美国留学的留学生，因为一次意外，获得了特殊能力，能够让他探测到一定范围之内的所有物品的属性，因为这个能力，他从淘金开始，逐渐走向了白头鹰国的财富最巅峰。（无虐，无郁闷，有逻辑，爽快合理北美财阀崛起之路）如果您喜欢从淘金开始的财阀，别忘记分享给朋友...
旷世小神农
旷世小神农简介emspemsp关于旷世小神农平平无奇一小农，捡到手机是宝贝，开启诸天万界聊天群，和猴子玉皇打趣和三圣五老聊天，抢红包得技能，从此翻身把歌唱！...