手机浏览器扫描二维码访问
第761章 想死的黑猫（第1页）
“滴滴滴滴”
“来了。”
伴随着一阵清脆的系统提示音响起，就连看同人志都看不安心的黑猫立刻从床上跳了起来，跑到电脑旁激活屏幕，打开自己的注册邮箱，看向了里面收到的最新邮件
果然，一份名为锻炼计划的邮件就出现在了她的眼中。
五更琉璃没有迟疑，立刻点开邮件，看向了里面的内容
锻炼计划：每天慢跑一公里，深蹲三组，每组三十个，跳绳二百个，俯卧撑五十个，仰卧起坐三十个，游泳一周两次，练习瑜伽、学习剑道、学习弓道、背诵古事纪、学习民俗资料，背诵百鬼逸闻录，背诵神话志
冥想方法：
注意事项：剧烈锻炼后进行冥想更有助于进入状态哦。
“”五更琉璃默然无语的看着邮件中显示的内容，感觉自己收到了一份加的锻炼计划。
“滴滴。”
“邮件收到了么。”秦和清发来信息询问道。
“收到了。”五更琉璃回道。
“训练计划和训练内容就是那些，具体要怎么知道你自己看着办，别生搬硬套，那样不仅不能获得锻炼效果，反而还有可能损伤你的身体。”秦和清提醒道。
他还真就怕黑猫为了超凡力量不顾一切，傻呵呵的按照上面的训练量去坚持训练自己。
“我明白，我会注意的。”
“有不懂的记得随时问我。”
“好。”
“那你忙吧。”
“等等。”
“还有什么问题吗？”秦和清诧异道。
“我有些不太明白，除了冥想和阅读背诵那些书籍资料外，为什么会有那么多的身体训练项目？还有瑜伽、剑道和弓道，这些都是必须掌握的吗？”黑猫犹豫了一会，还是问出了心底的疑惑。
没办法，这和她想象中的法师养成可是一点也不一样！
正经的法师不都是打坐冥想，然后就可以的丢法术了么？怎么到她这里还多了身体方面的锻炼？她要的又不是战士训练法。
还有那些瑜伽、弓道、剑道的内容，虽说作为战斗手段学习一下也没什么问题，但那也要看情况啊，如果她家庭条件不错的话，到是可以花钱去报个班学上一些，再不行也能进学校的相关社团进行锻炼，可关键的是她家的条件并不好啊，甚至不仅不好，还有些困难
毕竟她家算上她可是有着三个孩子要养，可没办法提供她多余的活动经费去报名学习剑道、弓道、甚至一节课就要上千日元的瑜伽之类的课外活动。
有那闲钱干点什么不好？
当然，最最关键的原因还是她的运动神经非常糟糕，可以说到了僵硬的地步，平时跑个百米都能累个半死，一公里还是饶了她吧。
还有游泳也是，因为曾经溺过水的关系，让她对水域有了阴影，别说下水了，就是连靠近都很成问题，何况游泳？
她可是妥妥的旱鸭子，下去就沉的那种，所以真心不希望这份训练计划就是最终版本，要是那样的话，她估计可能一辈子都完成不了
[红楼] “贤后”上位指南 穿越了，位面之子他追着我跑！ 快穿：我治愈的反派大佬都黑化了 从流星蝴蝶剑开始 尘魔道 放置型修仙 若使余生换浮生 从源计划杀向诸天 重生娇宠：摄政王妃不好惹 全职法师之我姐是牧奴娇 [综漫] 是笨蛋，也是咒术RPG 从小土地开始建立阴司 SAN值狂降的我只能努力刷剧 穿书成女反派后，男主后悔了 天道诅咒变质了 无敌从龙心开始 重生从1998开局 神界大佬重生在反派灭世前 太子妃又作妖了 新官路商途
夜夜缠情：鬼王太生猛
夜夜缠情鬼王太生猛简介emspemsp关于夜夜缠情鬼王太生猛二十岁那年中秋，本该是团圆之夜，我却被最信任的家人卖去给鬼王做妻从此以后，夜夜纠缠，再无宁日...
重生法医之缘起
在龙王佩的帮助下，龙泽希作为法医，从一起案件的死亡重新回到了案发之前，重重迷雾中到底预示了什么，死神邮件的到来，龙王佩的传说到底有什么关键信息是龙泽希不知道的，在东方曜曜的协助下，一切的真相只有一个...
天价豪门：腹黑老公找上门
酒吧买醉，她和他的相遇，直至再次见面，她是被破产父亲送给他的商品。身份的大起大落，让安秋无所适从，不过既来之则安之。就是嫁入豪门总会有附赠的条件，奇葩亲戚，想上位的心机女，莫名其妙的前任，甚至还...
重生都市之狂神
李长生，曾于渡劫期纵横诸天睥睨万界的绝世修仙者，兜转却重回蓝星。但这不过是命运的小小玩笑，根本无法撼动他的狂傲与自信！他对世间陈规陋习不屑一顾，心中的霸图之志犹如汹涌澎湃的海啸，对星辰大海的渴望炽热而疯狂。他自命旷古烁今无人可及，将万物皆视作蝼蚁般渺小，张狂扬言要让整个宇宙在他脚下匍匐颤栗。初始于蓝星时看似平淡...
武术直播间
散打拳击柔道泰拳截拳道空手道不管你练的是什么，功夫，两个字一横，一竖对的，站着错的，躺下。武术皇帝直播一哥功夫巨星吴理。当吴理拥有了武学系统，发现直播就能变强直播间人数突破十万，获得十万粉丝值消耗粉丝值，八极拳提升为大师级消耗粉丝值，兑换被动技能肌肉先生吴理当全世界都在看我直播时，我就是全世界最强的男人！如果您喜欢武术直播间，别忘记分享给朋友...
农家女的富贵田园
上辈子瘫痪了二十多年，哪怕她学识再高，哪怕她身价再好，也抵挡不住她想要一个健康的身体。再睁眼，她竟然来到了一个历史不存在的王朝！原主还是重生的？一心只想嫁给前世错过的秀才少年？这让苏糖吐槽不已，你说你一个重生的大boss，怎么就这么想不开一门心思只想嫁人呢？你那心肺损伤，长年咳嗽的爹不管了？你那性子柔弱，面团似的娘不要了？还有那个可爱的，却瘦瘦弱弱弟弟不想了？真是好吧，既然她来了，哪里还能这么脑子不清楚？最主要的是，这辈子她有一个健康的好身体！啊，又能蹦，又能跳，简直不要太开心了！如果您喜欢农家女的富贵田园，别忘记分享给朋友...