手机浏览器扫描二维码访问
第一百八十九章 英雄救美（第1页）
对于普通成年人来说，五公里跑步的平均时间在25-40分钟左右。
不过由于性别和年龄等等各种因素。
每个人的平均五公里时常也有所不同。
通常情况下。
男性是要略快于女性的。
具体来说，20-30岁男性的平均五公里跑步时常在23~29分钟左右。
而相同年龄段的女性的平均时长则为26~32分钟左右。
不过以上标准均为普通人。
如果是专业运动员的话，五公里跑步时长通常在20分钟以内。
如果是军人或者军校生的话。
五公里的及格时间是23分钟，优秀时间则是19分钟。
从出发到现在。
已经过去十四五分钟了。
现在江辰和傅诗予距离‘终点’差不多还有一公里左右。
要是照标准时间来算。
区区一千米也就只需要四分多钟而已。
也就是说。
两个人跑完五公里，岂不是连20分钟都要不了？
其实不能这么算。
古人有云：行百里路者半九十。
跑步亦是如此。
越到后面，体力透支得就越厉害，就越跑不动。
所以很多时候，最后的一千米，或者几百米，甚至比前面的几公里还难跑，还要折磨人呢。
现在傅诗予就是面临这样的‘窘境’。
她在开始和中程阶段，发力太猛。
所以现在到了后半程，体力透支过度的她已经越跑越慢了。
之所以现在还在咬牙坚持。
完全就是‘好胜心’作祟。
江辰看着气喘如牛，每迈出一步都十分艰难的傅诗予，忍不住叹了一口气。
你说你。
好胜心这么强干哈呢。
让你表白，你找上黑道千金？ 证道诸天从射雕开始 木叶：够了，我才是火影！ 沉迷炼金后，夫人被公爵跪舔了 谁家鸿蒙圣体像你一样，天天偷家 祝凡凡的五零年代生活 中兴大汉，要从董卓做起 斗罗：武魂诸葛连弩，射穿一切！ 明途霸业 大明星的日常曲爹 杨氏崛起之啃孙成仙 木叶：三十岁的宇智波提不起劲 剧透历史：从三国开始 快穿之大佬来袭！ 姐姐失踪，黑科技血屠诸天万族 红楼群芳谱 战龙出狱，我的倾城未婚妻 星梦修仙传 小官之女的富贵手札 完蛋！我养的小白脸是京圈太子爷
穿越第一天差点淹死茅坑
（无CP大力女美食学习攒钱等退休）霍秀秀苦了三十年才终于迎来一丝盼头，却没想到因为一时兴起去雍和宫许愿就穿越了。面对这个一穷二白，爹死娘跑只剩一个弟弟的破家。本文进度较慢，家长里短，吃喝拉撒，想看女频龙傲天的可能要失望了…就是普通人的普通生活。...
凤笑东华：仙途乐翻天
是一部仙侠喜剧，凤九（凤天瑶）公主与东华帝君携手除魔，仙途坎坷却笑声不断。在修仙路上，他们历经磨难，但总能化险为夷，让人捧腹大笑，同时也不乏感人至深的情感描写。凤鸣朝阳起，凤凰涅盘中。女英灵挥剑，除魔义无反。东华帝君立，傲视天地间。挥舞神剑锋，斩妖除魔尊。日月交替间，英雄并肩行。神力驱邪魔，守护天地宁。赤凤展羽翼，...
寒门首辅
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅（本书荣获2016年星创奖之历史入围奖！）书友群309429159！弘治五年，徐溥春风得意当了一朝首辅，李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士，谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录，刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试，弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集，名臣辈出的美好时代，春风迷醉的余姚城里出身贫寒...
俗道神职
世有邪祟，红尘污浊。江寿睁开眼，穿越到诡谲荒诞画风暗沉的俗世。并伴随有职业面板。从此开始了肝经验刷技能，问鼎更高深的俗道职业的人生。「（业）雕尸匠（业）焚尸工（业）仵作（腐）石心血肝，已融合为（邪）五脏大公」仙路断绝两万载，八艺失落我今传。邪祟横游十万里，滚滚俗世众生相。历劫红尘，寻长生，辟仙路，唯我俗道邪主。...
夏小汐墨夜霆
夏小汐墨夜霆简介emspemsp（又名花似烟情柳似心）（主角名夏小汐墨夜霆）被亲妹妹算计，抢走家族荣誉还不算，连青梅竹马的未婚夫也被抢走！夏小汐发誓，要报仇！伙同男闺蜜制造复仇计划，咦？结婚证上这是谁？一不留神嫁给男闺蜜...
穿越无敌天下
穿越无敌天下简介emspemsp关于穿越无敌天下一套至尊武侠系统，无限畅游金庸武侠江湖，打天下，撩小姐姐一个都不能少！...